Elisabeth Grießler e.U.

Schmerzen und Verspannungen lösen lernen

Du hast immer wiederkehrende Schmerzen oder starke Verspannungen. Vielleicht hattest du auch Operationen oder Unfälle und die Wunden sind noch nicht verheilt und machen dir Probleme. Du hast medizinische Ursachen bereits abklären lassen und auch schon Therapien ausprobiert, aber nichts hat wirklich langfristig geholfen.

Super! Geh einen Schritt weiter: steigere deine Körperwahrnehmung und lerne mit Schmerz neu umzugehen. Du wirst deine Verhaltensmuster rund um das Thema Schmerzen und Verspannungen ändern um nachhaltig schmerzfrei zu sein.

Ich begleite dich dabei:

• Lerne dich und deinen Körper wieder gut spüren.
• Finde heraus wie du immer gleich auf Schmerzen reagierst und lerne neue Möglichkeiten.
• Erfahre wie es ist, wenn du in einen Ruhe-Zustand gelangst, indem der Körper besser heilen kann.