Christine Minixhofer, MSc

Mein Herzensanliegen ist die Begleitung von Menschen in herausfordernden Zeiten, ihrem persönlichen Wachstum und Erfolg.

Ich biete Ihnen einen Raum zur Selbststärkung und Selbstentfaltung mit Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl.

Wenn wir uns selbst mit Achtsamkeit und Mitgefühl begegnen können, lassen sich Schwierigkeiten und Herausforderungen leichter bewältigen und meistern. Wir kommen mehr und mehr mit uns selbst in Kontakt, mit unserer weisen inneren Stimme. Wir lernen uns selbst achtsam und liebevoll zu führen.

Dieses kraftvolle Fundament bereichert auch den Kontakt, die Begegnung und Beziehung mit anderen Menschen.

Als psychologische Beraterin und Coachin führe ich eine freie Praxis am Stadtrand von Graz. Ich bin u.a. Beraterin im EAP Institut.

Als Kommunikations- und Persönlichkeitstrainerin arbeite ich in der betrieblichen Gesundheitsförderung und innerbetrieblichen Weiterbildung von Institutionen und Unternehmen zu den Themen achtsam kommunizieren, Selbststärkung und Stressmanagement mit Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl, Förderung psychosozialer Gesundheit und Prävention von Aggression und Gewalt.

Als Supervisorin begleite ich Einzelpersonen, Gruppen und Teams.

Zu den Themen Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl biete ich auch offene Kurse und Vorträge an.

Speziell für Eltern und Pädagog*innen biete ich das Elternkompass Training an.