Fit im Kopf - Mentaltraining und körperliche Fitness

Ich biete Coachings sowohl für Gruppen als auch für Einzelpersonen im Bereich Mentaltraining und körperliche Fitness an. Das Portfolio reicht von Seminaren oder Workshops bis hin zu Einzelterminen. Schwerpunkte finden sich in der Wissensvermittlung und Anwendung von Methoden bzw. Vorgehensweisen im Bereich Mentaltraining und Fitness. Dazu werden bei einem kostenlosen Erstgespräch die Anforderungen besprochen und gemeinsam der benötigte Rahmen definiert.